Norbi barátom unszolásának 2009-ben engedtem, és részt vettem a Hámori Szikla-és Jégmászó Sportegyesület által szervezett jégmászó tanfolyamon az olaszországi Sappadában.  [...]

Verseny lebonyolítása: A pontverseny ferdepadon felülés, evezős ergométer, fekve nyomás, futás versenyszámokban korhendikep rendszerben zajlik.  Verseny győztese: Az a versenyző, aki a legtöbb pontot gyűjti össze a teljesítménye és kora alapján.  Ezúton közöljük a fontos tu [...]

Mielőtt a címben említett csikóváraljai crossfutás beszámolójához fognék két korábbi crossfutás - a decemberi csömöri és a januári szentendei erőpróba - élményeit osztanám meg veletek. Tehát haladjuk sorban... [...]

Az elmúlt évben (2008) a teljesítménytúrázást a magashegyi expedíciózás egyik felkészülési módjának tekintettük, így esett meg, hogy részt vettünk a Téli Mátra túrán is. [...]